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A todos los niños les gustan los helados, estos se han convertido en una opción nutritiva si queremos que coman fruta de forma diferente. Sorpréndelos preparando su sabor favorito.
Ingredientes
200 gr frutas frescas o congeladas (frambuesas, durazno, mango, piña y fresa)
3 cdas de azúcar
2 yogures naturales sin azúcar
50 ml nata para montar
4 cdas agua
Vasitos para helados
Paletas de madera
Preparación
1 Mezclar el yogur con una cucharada de azúcar y repartir un poco en cada molde. Batir las frutas con el resto del azúcar y añadir la mitad del yogur restante.
2 Poner un poco en el vasito o molde y llevar a la nevera. Dejar unos 45 minutos y añadir el resto del yogur repartido en los moldes de helado. Llevar nuevamente al congelador y dejar una hora y media.
3 Pasado este tiempo retirar y colocar las paletas de madera. Volver al congelador hasta que el helado este bien compacto. ¡Listo!
2020-08-11
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