El limón es una fruta cítrica que contiene vitaminas, antioxidantes y flavonoides, los cuales aportan múltiples beneficios al organismo, especialmente fortalece el sistema inmunológico.
De acuerdo a la información reseñada en el portal web Tua Saúde, el limón favorece a la pérdida de peso, dado que, es bajo en calorías. Además, contribuye a combatir el estreñimiento, debido a que es rico en fibra.
En ese sentido, existe un amplio abanico de postres a base de limón, pero la torta es una de las opciones más cotizadas por quienes aman el sabor dulce y ácido al mismo tiempo.
Guía completa para preparar una torta de limón
Ingredientes
500 g de harina de avena.
5 huevos.
250 ml de leche de almendras.
1 cucharadita de polvo para hornear.
3 cucharadas soperas de miel.
250 g de margarina sin sal.
350 ml de jugo de limón.
Preparación
- Vierte la harina, leche y huevos en un recipiente. Mezcla hasta que todos los ingredientes se integren en su totalidad.
- Agrega la margarina sin sal y miel a la mezcla. Bate durante cinco minutos.
- Añade el jugo de limón y polvo para hornear a la mezcla. Bate hasta que todos los ingredientes se integren en su totalidad.
- Vierte la mezcla en una tortera y llévala al horno por 40 minutos a 180ºF.
- Retira la torta del horno y déjala enfriar.
- Decora la torta a tu gusto.
- Pica y consume la torta.
En conclusión, la torta de limón es una excelente alternativa para aquellas personas que desean deleitarse con un postre tropical y económico al mismo tiempo, ya que, con pocos ingredientes pueden obtener abundantes resultados.
Foto cortesía de: freepik
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