El abdomen puede hincharse por múltiples razones, entre las más comunes destaca la retención de líquidos y el exceso de carbohidratos, ya que si la persona no ejecuta actividades físicas el organismo no quema calorías, ni libera toxinas.
Por lo tanto, el mercado farmacéutico ofrece múltiples opciones para deshinchar el abdomen, pero algunas personas prefieren optar por preparar fórmulas caseras a base de productos naturales que cumplan la misma función, a fin de evitar la ingesta de medicamentos.
En ese sentido, el jugo de piña, pepino y limón es ideal para eliminar la hinchazón abdominal, gracias a las propiedades antiinflamatorias que contienen dichos ingredientes, los cuales se encuentran fácilmente en cualquier lugar del mundo.
¿Cuántas veces al día debes tomar jugo de piña, pepino y limón?
Lo más recomendable es que ingieras el referido líquido dos veces al día, todos los días o hasta obtener el resultado deseado, el cual podrás notar en función de las condiciones en las cuales se encuentre el organismo.
Cabe destacar, que si deseas una orientación especializada lo ideal es que asistas a consulta médica, con el objetivo de que el especialista en la materia evalué e indiqué cual es el tratamiento que debes cumplir para solucionar el diagnóstico.
En definitiva, si deseas mantener un buen estado de salud es indispensable que establezcas rutinas de autocuidado que contribuyan a lograrlo y mínimo te realices dos chequeos médicos generales durante el año.
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