El consumo de alcohol en exceso y el estrés son las dos causas más comunes por la cual el revestimiento del estómago se inflama, por ende, la persona padece de gastritis, lo cual de no ser tratado a tiempo con los métodos correctos puede desencadenar múltiples consecuencias para la salud.
De acuerdo a la información publicada en el portal web Mayo clinic, el envejecimiento es otra causa por la cual aparece la gastritis, debido a que con el transcurrir de los años el estómago se vuelve más fino.
Por lo tanto, el mercado farmacéutico ofrece un abanico de opciones para tratar la gastritis, pero también hay alternativas caseras que cumplen la misma función, por ejemplo, el té de manzanilla.
Según la información reseñada en el portal web El universal, la infusión de manzanilla contiene propiedades antinflamatorias y sedantes que ayudan a aliviar el dolor que genera la gastritis.
¿Cómo debes consumir la infusión de manzanilla?
Lo más recomendable es que la persona consuma una taza infusión de manzanilla sin azúcar al día durante 15 continuos o hasta obtener el resultado deseado, el cual podrá notar en función de las condiciones en las cuales se encuentre el sistema estomacal.
Cabe destacar, que si la persona tiene constante dolor estomacal lo ideal es que asista a consulta médica, a fin de que el especialista en la materia evalué e indiqué cual es el tratamiento que debe cumplir para solucionar su diagnóstico.
A su vez, es propicio acotar que alimentación e hidratación son dos factores que también influyen en las condiciones del estómago, puesto que, reacciona a todo lo que la persona ingiere.
En conclusión, si la persona desea mantenerse en buenas condiciones de salud debe establecer hábitos de autocuidado que contribuyan a lograrlo y mínimo realizarse un chequeo médico general al año.
Foto cortesía de: freepik
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