La mala higiene bucal es una de las causas principales por las cuales el sarro se acumula en los dientes, ya que, los ácidos de los alimentos permanecen en la boca, lo cual genera la aparición de bacterias que de no ser eliminadas a tiempo pueden desencadenar múltiples consecuencias negativas para la salud.
En ese contexto, de acuerdo a la información reseñada en el portal web Clínica dental edo, el consumo excesivo de bebidas oscuras también genera la aparición de sarro en los dientes, puesto que, los componentes de esos líquidos se adhieren a las piezas dentales.
Por lo tanto, el mercado farmacéutico ofrece múltiples opciones para remover el sarro de los dientes, pero también hay alternativas caseras a base de productos naturales que cumplen la misma función.
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Según la información publicada en el portal web Ceodontomed, uno de los mejores trucos caseros para eliminar el sarro de los dientes es el bicarbonato de sodio, gracias a las propiedades antibacterianas, antiácidas y neutralizantes que contiene, las cuales actúan directamente en los dientes.
¿Cómo preparar el bicarbonato de sodio para aplicarlo en los dientes?
Ingredientes
25 g de bicarbonato de sodio.
1 cucharada de agua.
1 cucharadita de sal.
Preparación
- Vierte el bicarbonato de sodio y el agua en un recipiente. Mezcla ambos ingredientes hasta que se integren en su totalidad.
- Agrega la sal a la mezcla y bate todos los ingredientes durante dos minutos.
- Vierte la mezcla en un recipiente de vidrio y consérvalo en un lugar fresco.
¿Cómo aplicar la mezcla natural en los dientes?
Lo más recomendable es que la persona se cepille los dientes mínimo dos veces al día con la mezcla, puede ser, luego de las comidas más fuertes del día.
Cabe destacar, que lo ideal es que la persona se realice mínimo una limpieza dental cada dos meses, con el objetivo de que el odontólogo remueva el exceso de placa de los dientes.
En definitiva, si la persona desea lucir una sonrisa sana y brillante lo más idóneo es que establezca hábitos de autocuidado que contribuyan a lograrlo.
Foto cortesía de: freepik
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