El envejecimiento genera cambios en el cerebro, lo cual puede afectar la memoria y otras funciones cognitivas, ya que, las células se deterioran con el transcurso de los años, lo cual de no ser controlado a tiempo con los métodos correctos puede causar la aparición de Alzheimer.
De acuerdo a la información publicada en el portal web Mayo clinic, la presión arterial alta es otra de las causas más comunes por la cual la persona también puede sufrir un deterioro cognitivo, puesto que, acelera la pérdida de memoria.
Por lo tanto, el mercado farmacéutico ofrece múltiples opciones para frenar el deterioro cognitivo, sim embargo, según lo reseñado en el portal web Ámbito, indica que un estudio publicado en Nature Human sugiere que las personas mayores a 50 años utilicen más sus celulares, dado que, combate el deterioro cognitivo.
¿Cuál fue el resultado del estudio?
El resultado arrojo que el uso de tecnologías digitales reduce el 58% del deterioro cognitivo, lo cual es ideal para los adultos mayores.
A su vez, el doctor Jared Benge aseguró que “Nuestros datos sugieren que alentar a las personas mayores a utilizar la tecnología podría ser un enfoque potente para promover la salud cognitiva”, publicó Ámbito.
En definitiva, lo más idóneo es que el adulto mayor mínimo invierta seis horas del día en el uso de tecnologías digitales, con la finalidad de potenciar el funcionamiento de la memoria. Además, es propicio acotar que alimentación también influye en el funcionamiento del cerebro, por ello, lo ideal es que la personas consuma frutas, verduras y proteínas diariamente.
Foto cortesía de: freepik
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