2001Online.com | Yamileth Niño
Es una fruta tropical originaria de América de forma ovalada, en su interior se aprecia su pulpa cuyo color puede ser amarillo u/o naranja dependiendo de la planta. Su sabor es dulce y muy jugosa y en el centro se puede observar una celda de color rojizo que contiene una importante cantidad de semillas. Estas semillas son pequeñas, redondeadas y de color negro.
Beneficios
La lechosa es rica en una sustancia llamada papaína, se trata de una enzima capaz de fraccionar las proteínas en sus aminoácidos constituyentes lo cual facilita su digestión, en el intestino. Su alto contenido de betacarotenos le confiere propiedades antioxidantes y su 90% de agua lo convierte en un alimento diurético, Ayuda a desinflar el hígado, es útil en casos de colitis y colon irritable. Funciona como analgésico y contribuyen para perder peso.
Uso cosmético
– Su aporte en papaína y vitamina A ayuda a eliminar las células muertas de la piel además de descomponer aquellas proteínas inactivas.
– Contiene más carotenoides que otras frutas, importantes para mantener el bronceado e incluso activarlo una vez que salen los primeros rayos de sol.
– Aplicada sobre el rostro, combate afecciones como espinillas o acné, aportando un mayor brillo y luminosidad a la piel.
– También es perfecta para talones agrietados.
– Sirve de exfoliante natural
En la cocina
Por ser una fruta bastante dulce, se suele comer al natural, pelada y picada. En merengada, confitada en mermeladas y en dulce. En la cocina Thai es muy usada la lechosa verde.
La semilla
Es uno de los remedios naturales para la salud conocido, tiene propiedades que limpian y sanan el cuerpo humano. Funciona como anti-inflamatorio, hasta la prevención y para combatir el cáncer. Es un excelente remedio para la cirrosis: Con solo 6 semillas de lechosa bien molidas en mortero, mezcladas en un jugo natural de limón. Puede matar bacterias y eliminar virus.
2020-07-11
Para mantenerte informado sigue nuestro canal en Telegram https://t.me/Diario2001Online