La mala alimentación, el estrés, el sedentarismo y los desequilibrios hormonales son las causas principales por las cuales la grasa abdominal se acumula, ya que, el organismo no quema las calorías suficientes al día.
En ese contexto, de acuerdo a la información publicada en el portal web Tekderma, el factor genético también influye en la acumulación de grasa, puesto que, hay personas que por naturaleza retienen la grasa en una zona determinada del cuerpo, sin necesidad de ser obesa.
Por lo tanto, el mercado farmacéutico y estético ofrecen múltiples opciones para combatir la grasa abdominal, pero también hay fórmulas caseras a base de productos naturales que cumplen la misma función.
El té de jengibre con limón y canela es ideal para quemar la grasa abdominal, dado que, contiene propiedades antinflamatorias que ayudan a acelerar el metabolismo. Además, mejora la digestión de los alimentos, lo cual es indispensable para evitar la retención de grasas en el organismo.
¿Cuántas tazas de té de jengibre con limón y canela debes consumir?
Lo más recomendable es que la persona ingiera mínimo dos tazas de infusión de jengibre con limón y canela al día, todos los días o hasta obtener el resultado deseado, el cual podrá notar en función de las condiciones en las cuales se encuentre el organismo.
Cabe destacar, que lo ideal es que la persona ejecute una rutina de ejercicios de alto impacto positivo para quemar la grasa abdominal más rápido, con la finalidad de que el cuerpo libere calorías y toxinas.
En definitiva, si la persona desea mantenerse en óptimas condiciones de salud y sin grasa abdominal se sugiere que establezca hábitos que contribuyan a lograrlo.
Foto cortesía de: freepik
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