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Aprende a realizar un guiso con dos ingredientes como protagonista

Esta preparación la puedes acompañar con papas al horno o arroz blanco, según tus gustos 

Domingo, 17 de noviembre de 2024 a las 04:00 pm
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El guiso es una preparación similar a una sopa llamada estofado. Este es un plato que se cocina lentamente y puede ser de carne de res, pollo, y hasta de verduras.

Es decir, un guiso es la cocción de algún alimento en una salsa, después de rehogados. Si estás pensando en preparar servir una proteína como el pollo, y no sabes cómo, te compartimos la receta de un guiso de pollo con champiñones.

Su preparación es sencilla y te puede salvar al momento de que lleguen familiares o amigos a casa, sin previo aviso.

 

Ingredientes para un guiso de pollo con champiñones

- Muslos de pollo o las piezas de tu preferencia (6)

- Cebolla grande (1)

- Vino blanco (200 ml)

- Champiñones (300 g)

- Aceite de oliva virgen extra (4 cucharadas)

- Tomates maduros (3)

- Maizena (30 g)

- Caldo de pollo o agua (300 ml)

- Perejil fresco

- Sal (al gusto)

- Sellado del pollo antes de guisar

 

Preparación

1. Salpimentar las piezas de pollo y pasar por maicena o harina de trigo.

2. Quitar el exceso de harina para no incorporar demasiada al guiso. Reservar.

3. En un caldero grande, calentar unas 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra. Incorporar el pollo y dorar bien por todos sus lados. Una vez el pollo esté bien dorado se debe sacar a un plato y reservar.

4. En el mismo aceite, cocinar la cebolla picada en pequeños dados y el ajo previamente pelado y machacado. Rehogar durante 10 minutos removiendo de vez en cuando. Salpimentar.

5. Rallar o trituramos los tomates e incorporar a la cebolla.

6. Volver a meter los trozos de pollo en el caldero y remover todo para que se junten los ingredientes y sabores.

7. Agregar el vino blanco y dejar que se evapore el alcohol durante unos minutos antes de añadir el caldo de pollo o el agua.

8. Probar la sal y si hiciese falta volver a salpimentar. Tapar y dejar que se guise el pollo durante unos 30 o 35 minutos a fuego medio.

9. Transcurrido el tiempo, lavar y laminar los champiñones. Retirar bien los trocitos de tierra que suelen llevar.

10. Seguir cocinando durante 15 minutos y luego destapar. Probar la sal, si hace falta rectificar.

11. Continuar la cocción del guiso 15 minutos más.

12. Retirar del fuego y servir. Puedes acompañar el guiso de pollo con champiñones, con papas al vapor, por ejemplo.

 

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