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La famosa cantante ha revelado su plan alimenticio, es decir el secreto que la ayuda a mantener su envidiable figura, confesó que nunca ha sido de contextura extremadamente delgada por lo que ha probado distintas dietas para no subir de peso, ni perder las voluptuosas curvas que la caracterizan.
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El régimen alimenticio que cumple la artista consiste en comer un 80% de carbohidratos, un 10 % de grasas saludables y el otro 10% en proteínas; evitando el consumo de comidas procesadas y de origen animal. Con relación a la actividad física recomienda realizar media hora de ejercicios y sobretodo tomar una gran cantidad de agua. / Con información de El Nacional.
2015-06-25