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Jennifer Lopez aseguró que su baja de peso no fue a través de ninguna cirugía, sino a un smoothie de espinacas que crearon ella y su entrenador personal.
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J.Lo reveló lo anterior cuando se encontraba en un evento de caridad, y dijo que con esa bebida había logrado perder 10 kilogramos de peso, sin tener que recurrir a ningún procedimiento estético ni quirúrgico.
La llamada Reina del Bronx compartió sin egoísmos la receta del maravilloso jugo que la llevó a conseguir una esbelta figura:
1 puñado de espinacas.
1 banana congelada.
1 taza de leche de arroz.
2 cucharadas de almendras o mantequilla de girasol.
1 cucharada de proteína en polvo.
Combinar todos los ingredientes en una licuadora para lograr la consistencia deseada.
2014-07-08